少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね!

こんにちは!放課後等デイサービス ぶるーむ千間台のHです(*^^*)

 

個別活動とサーキットトレーニングについてご紹介したいと思います!

先ずは、個別活動についてです。

協力性の種目を2つ、体幹運動を1つ、計3つのグループに分かれておこないました。

協力性が重視される種目の1つは、教室内に置いてある物を協力して、決められた場所に早く持っていけるかをおこないました。

はじめる前に誰が何を運ぶか、何を使って運ぶかを相談して、はじめました!

写真は物を運んでゴールしたところです。みんなで協力し合ったので、早く運ぶ事ができたようですね!

次はペーパータワーです。

自分の考えだけではなく、友達の意見を聞きながらおこないました。

前回の活動でおこなった時は上手にできなかったのですが、今回は反省を生かし完成する事ができました!

最後のグループは、体幹運動です。小学生という事もあり、まだ筋力もなく姿勢が悪くなってしまう友達が多いです。

なので、この日は簡単なトレーニングをおこないました。

また、他の日ですがサーキットトレーニングの紹介です。
このときは指先を使っておこないました。

  

4種目おこないましたが、みんなが苦戦していたのは、箸練習と紐結びでした。
特に紐結びは、やり方を確認しながらおこなっている友達もいました。

無事に終わっても友達の動きを真剣に見ていました。また、機会があればおこないたいと思います。

 


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